Remèdes naturels contre les varices .

  Remèdes naturels contre les varices : recettes à base de romarin et de cannelle

Les varices sont un problème courant qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Bien qu'il existe des traitements médicaux pour soulager la douleur et réduire leur apparence, de nombreux remèdes naturels peuvent aider à soulager les symptômes et prévenir leur apparition. Dans cet article, nous allons vous présenter deux recettes naturelles à base de romarin et de cannelle qui sont connues pour leur capacité à stimuler la circulation sanguine et réduire l'inflammation.

Vidéo de la recette 🎥

Recette 1  

Huile de romarin pour soulager la douleur des varices

Le romarin est une herbe aromatique qui est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales. Il contient des acides rosmariniques et des polyphénols végétaux, qui ont des effets antioxydants sur le corps et protègent les tissus des dommages causés par les radicaux libres. De plus, l'acide ursolique présent dans le romarin renforce les capillaires et améliore la circulation sanguine.

Ingrédients :

• 5 brins de romarin frais
• 200 ml d'huile d'olive extra vierge
• 1 feuille de laurier
• Eau
• Instructions :

Preparation:

1. Rincer les brins de romarin à l'eau et les sécher avec du papier essuie-tout.
2. Dans un bocal en verre propre, mettre les brins de romarin et la feuille de laurier.
3. Verser l'huile d'olive sur les herbes jusqu'à ce qu'elles soient entièrement recouvertes.
4. Ajouter suffisamment d'eau pour couvrir le mélange d'herbes et d'huile.
5. Chauffer le bocal à feu moyen pendant 10 minutes, sans faire bouillir le mélange.
6. Envelopper le bocal dans une serviette et laisser reposer pendant 7 jours dans un endroit sombre.
7. Secouer le bocal tous les 2-3 jours pour mélanger les ingrédients.
8. Après 7 jours, filtrer l'huile à travers une étamine propre.
9. Masser l'huile sur les zones douloureuses des varices le soir avant de se coucher.

Recette 2 

 

Infusion de romarin et de cannelle pour améliorer la circulation sanguine

La cannelle est une épice chaude et épicée qui est souvent utilisée en cuisine, mais elle est également connue pour ses propriétés médicinales. La cannelle contient des composés antioxydants qui aident à réduire l'inflammation dans le corps, tandis que le romarin améliore la circulation sanguine.

Ingrédients :

• 2 bâtons de cannelle
• 5 brins de romarin frais
• Eau
• Instructions :

Préparation:

1. Porter 500 ml d'eau à ébullition dans une casserole.
2. Ajouter les bâtons de cannelle et les brins de romarin dans l'eau bouillante.
3. Réduire le feu et laisser mijoter pendant 10 minutes.
4. Retirer du feu et laisser l'infusion refroidir pendant quelques minutes.
5. 5. Filtrer l'infusion à travers une étamine propre pour enlever les herbes et les épices

Posologie:

Boire une tasse de cette infusion une fois par jour, de préférence le matin

Conclusion 

Les varices peuvent être gênantes et douloureuses, mais ces deux recettes naturelles à base de romarin et de cannelle peuvent aider à soulager les symptômes et à améliorer la circulation sanguine. L'huile de romarin peut être appliquée directement sur les zones douloureuses des varices pour un soulagement immédiat, tandis que l'infusion de romarin et de cannelle peut être bue régulièrement pour prévenir leur apparition. Comme toujours, il est important de consulter votre médecin avant d'essayer tout nouveau traitement pour vous assurer qu'il est sûr pour vous.