boisson au gingembre et au citron : le secret pour perdre du poids et brûler la graisse du ventre
Aujourd'hui, je partage avec vous une boisson au gingembre et au citron très efficace pour éliminer la graisse du ventre et perdre du poids.
L'effet du gingembre sur la perte de poids a été confirmé par plusieurs études.
Le gingembre favorise la désintoxication et aide à accélérer le métabolisme.
Les graisses fondront plus rapidement, comme si vous aviez commencé un nouveau type d'entraînement.
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Vidéo de la recette
| Recette du Jus de Gingembre et Citron avec Miel |
| Ingrédients : |
400 ml d'eau
1 citron
1 morceau de gingembre frais (environ 5 cm)
2 cuillères à soupe de miel |
| Préparation : |
- Couper le gingembre en tranches et le mettre dans un mixeur.
- Ajouter l'eau et mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
- Presser le citron et ajouter le jus obtenu au mélange de gingembre. Bien mélanger.
- Ajouter le miel et bien mélanger à nouveau.
- Filtrer le mélange à l'aide d'un tamis fin pour retirer les morceaux de gingembre.
- Verser le jus ainsi obtenu dans une bouteille en verre propre et la conserver au réfrigérateur.
- Servir le jus frais, de préférence le matin à jeun, dilué avec un peu d'eau si nécessaire.
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Préparation
- Coupez le gingembre en tranches et placez-le dans un mélangeur.
- Verser dessus avec 400 ml. arroser et mélanger.
- Filtrez le gingembre.
Le gingembre contient tout le nécessaire pour renforcer l'immunité et brûler les graisses, ce qui facilite la perte de poids.
En plus du gingembre, le citron est utilisé pour faire fondre les tissus adipeux.
Étant donné que le gingembre et le citron ont un effet commun, les deux plantes favorisent la fonte des graisses et l'élimination des déchets du corps.
Le citron et le gingembre ensemble sont une formule naturelle pour perdre du poids et faire fondre la graisse du ventre.
Ajouter le jus de citron au jus de gingembre.
Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du miel pour sucrer.
Conseil
Conservez la boisson ainsi préparée au réfrigérateur dans une bouteille en verre.
Il est toujours préférable de consommer cette boisson tôt le matin pour vous réveiller, booster votre système immunitaire et relancer votre métabolisme.
Vous pouvez boire la boisson ainsi préparée, et si elle est trop forte pour vous, vous pouvez la diluer avec de l'eau.
,🌷❇️ 100 ans de vie à tous❇️🌷
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